開催日時：8月31日(木）　21：30～　／　テーマ【思考と感情のつながりを見つめる～感情を味わい、自分を癒す～】

今回のテーマは、
「思考と感情のつながりを見つめる」
～感情を味わい、自分を癒す～
【4名限定企画】

思考と感情は別でありながら
密接に関わり合っています。

同じ出来事を目の当たりにしたとき
人によって受け止め方は違います。

それぞれの「受け止め方」により
それぞれ違う「感情」を体験します。
ある人は不安になったり・・・
ある人は怒りを感じたり・・・

人によって、
それらの違いがあるだけではなく

同じ人の中でも
≪3年前≫の受け止め方と
≪今≫の受け止め方は違います。
受け止め方が変わると
感情の体験も変わります。

「受け止め方」は「考え方」。
それにより体験する「感情」が違う。

どんな考え方が、どんな感情に紐づいているのか？
どんな考え方の癖があるのか？………等など

「考え方」に良い・悪いはありません。
良い・悪いのギャッジはせず
ニュートラルに観察して

自分の中の
思考と感情のつながりを見つめる。

そんな、自分のための時間を
一緒にすごしませんか？

以前開催のオンラインのつどい「感情を知り、感情を感じる」同様
心理学を勉強して、改めて自分を見つめた
＠ゆずちママといっしょにオンラインのつどいを開きます🌸

ご参加お待ちしています🌟

それぞれの安心できる空間を感じてほしいので、4名限定企画とさせていただきます💗
コメントによる参加表明順に参加者を決定いたします🌟

＜＜大事なお知らせ＞＞

●９０分ほどを予定しています。
●参加ご希望の方は、コメント欄に「参加希望」とご記入ください。
（入室が遅れる場合、何時ごろ入室できるか記載してもらえると助かります）
●「プロフィール」の入力をお願いします。入力方法はこちらよりご確認ください。

※みんなで「安心できる場」を作っていきたいと思っています。
どんな人とお話ができるかな？どこに住んでいる人かな？など、お互いが少しでも安心して参加できる場を作るためにもプロフィールのご入力を可能な範囲でお願いいたします(^^♪

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